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Astuce pour protéger ses mains des ampoules et callosités en cross-training.

🖐🏼 Comment éviter les blessures aux mains en cross-training ?

Que tu sois débutant ou confirmé, tes mains sont en première ligne lors de tes WODs en cross-training. Tractions, muscle-ups, kettlebells, haltéro… Elles encaissent, frottent, tirent. Et si tu ne fais pas attention, ampoules, déchirures ou callosités douloureuses peuvent vite gâcher tes séances (ou te forcer à lever le pied). Voici quelques conseils pour éviter les blessures aux mains et continuer à t’entraîner sereinement.
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Notre histoire

WODANDGO est une marque Française déposée fondée en 2021 par Marc TARRIUS.
Notre marque conçoit et fait produire des accessoires de Cross-training dans les gammes gymnastique, haltérophilie et cardio à destination des athlètes et pratiquants de Cross-training…

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